怀孕期间，摸肚子有方法！

有身后，准妈妈们抚摩肚子和胎宝宝交换，是一件再一般不外的工作了。可是你晓得吗，摸肚子也是有考究的，办法不合错误还会影响胎宝宝安康哦！因而摸肚子需慎重啊，接下来就让我们一同来理解一下，孕准妈妈究竟如何摸肚子才稳当呢？。

1、不克不及频仍用力的摸肚子

在有身前期，准妈妈常常抚摩肚子会惹起子宫膨胀，简单招致早产。因而宝妈们必然要增加摸肚子的次数，并且摸肚子的举措也要柔柔。因而准妈妈们摸肚子时要慎重了，起首不克不及常常摸肚子，再者不克不及过分用力，这二者都很简单对身材与胎儿形成损伤。

2、抚摩办法要准确

除不克不及频仍用力的摸肚子，准妈妈们还要把握准确的办法。到了四个月当前能够接纳触压拍打的方法，悄悄的做一些按压举措，进步四肢的灵敏度。准妈妈们在有身三个月当前能够接纳往返抚摩法，在腹部处于抓紧形态时，高低阁下的往返抚摩，可是举措要轻，工夫不克不及太长。

抚摩胎教时，准妈妈要坚持心情波动或许轻松愉悦，别的，也能够边抚摩边唱歌，如许的好意情也是能通报给宝宝的。以是说妊妇的肚子其实不是随意能够乱摸的，不只要留意方法办法，还要留意事工夫节点，固然另有心情上的留意点。实在，抚摩胎教也是一种很好的胎教方法，摸得对，胎宝更喜好，并且发育也会更好!。

3、留意事项

别的妊妇必然要坚持愉悦的心境，要否则让肚子的宝宝感知到了，她也会变得不高兴。再者在抚摩肚子的工夫掌握上，必然要恰当，不克不及太长，免得惹起不良反响。孕妈妈在做抚摩肚子的举措时，实在腹中的胎儿都是有反响的，因而也要留意到宝宝的反响。当宝宝反响不太好时，我们就该当停下来，由于宝宝能够不喜好如许的举措。

准妈艰在有身时期，有许很多多的要留意的中央，而摸肚子只是万千一种。这也提示我们，妊娠不容易，必然要留意到每个细节，让我们的宝宝安康平安的来临人间。也期望我们的宝爸宝妈，要留意一样平常的举动习气，养成孕期好习气，按时产检，为孩子的诞生做好预备。

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